Väekas smuuti
Koostisosad
- 1 banaan
- 1 avokaado
- suur peotäis mustikaid
- 1 tl maca pulbrit
- 1 spl tšiiaseemneid
- 2 cm jupp kooritud ingverit
- riisipiima vedeldamiseks
- Soovi korral natuke sidruni- või laimimahla.
Valmistamine
- Puhasta banaan ja avokaado, lisa kõik koostisosad ja blenderda. Joo koheselt, sest mida kauem smuuti seisab, seda kangemaks ta läheb 🙂
