Meeskonnakoolitus: MEESKONNAGA METSA
Igapäevane töötempo on kiire. Päevad mööduvad ekraanide, koosolekute, tähtaegade ja pideva infovoo keskel ning sageli ei jää väga ruumi kohal olemiseks ega üksteise märkamiseks.
Looduses olemine aitab korraks tempot maha võtta ja tähelepanu mujale suunata. Mets loob täiesti teistsuguse keskkonna suhtlemiseks, märkamiseks ja kogemiseks. Kui tavapärased tiimiüritused keskenduvad sageli tegevusele ja tulemusele, siis “Meeskonnaga metsa” fookus on hoopis ühisel kogemusel.
“Meeskonnaga metsa” on meeltepõhine looduskogemus ettevõtetele ja tiimidele, kus loodust kogetakse läbi maitsete, lõhnade, tekstuuride, vaikuse ja tähelepanu suunamise. See ei ole sportlik matkapäev ega klassikaline koolitus, vaid võimalus tulla korraks tavapärasest keskkonnast välja ja kogeda midagi lihtsat, rahulikku ja ühendavat.
Kohtumisi saab üles ehitada erinevalt, vastavalt grupi suurusele, aastaajale, kestusele ja soovitud fookusele.
Võimalikud formaadid
Mets ja meeled
Rahulik juhendatud jalutuskäik looduses koos meelteharjutuste ja taimede tundmaõppimisega.
Õpime märkama seda, millest tavaliselt lihtsalt mööda kõnnime. Vaatame, puudutame, nuusutame ja maitseme erinevaid taimi ning räägime sellest, kuidas loodus meie tähelepanu ja enesetunnet mõjutab.
Sobib hästi meeskonnale, kes soovib korraks töörütmist välja tulla ja ühiselt aega veeta ilma tavapärase tiimiürituse formaadita.
Mets ja maitsed
Lisaks looduses liikumisele valmistame koos midagi lihtsat metsikutest taimedest või hooajalisest toorainest.
Fookus ei ole keerulisel kokkamisel, vaid avastamisel, koostegemisel ja uutel maitsekogemustel. Ühine toidu valmistamine loob mõnusa ja loomuliku võimaluse suhtlemiseks ning aitab kogeda taimi hoopis teisel viisil.
Koostöös teiste praktikatega
Soovi korral saab päeva kombineerida ka teiste heaolu toetavate tegevustega, näiteks liikumise, hingamise, tähelepanuharjutuste või mõne muu kogemusliku praktikaga.
Sisu sünnib vastavalt grupi soovidele, eesmärgile ja sellele, millist kogemust soovitakse oma meeskonnale pakkuda.
Koolituse läbiviija:
Triin Muiste on toitumisterapeut, kokk ja koolitaja, kes ühendab oma töös teaduspõhise toitumisteaduse, praktilise kokakunsti ja meeltepõhise õppe.
Ta on koolitanud toitumisnõustajaid, haridusasutuste kokkasid ja erinevaid meeskondi üle Eesti ning on retseptiraamatu „Nauding köögiviljadest“ autor.
Hetkel õpib Triin Herbaatikumis Ravimtaimed ja tervishoid kursuse 3. astmel, süvendades oma teadmisi ravim- ja söödavate taimede kasutamisest nii toidus kui heaolu toetamisel.
Samuti on ta end täiendamas „Toit ja disain“ mikrokraadiõppes, mis keskendub toidukogemuse terviklikule loomisele – kuidas maitse, välimus, keskkond ja meelte kaasamine mõjutavad meie taju, valikuid ja heaolu.
Oma töötubades ühendab ta taimede tundmise, teadliku toitumise, kogemusdisaini ja praktilise köögirõõmu, luues sisukaid ja elamuslikke kogemusi, mis on kohe igapäevaelus rakendatavad.
Kellele meeskonnakoolitus sobib?
“Meeskonnaga metsa” sobib ettevõtetele, väiksematele tiimidele ja kollektiividele, kes otsivad sisukamat ja rahulikumat ühist kogemust looduses.
See on võimalus võtta korraks aeg maha, tulla välja tavapärasest töökeskkonnast ning kogeda midagi, mis aitab hingega kohal olla – nii looduses kui ka üksteise jaoks.
Info ja registreerimine:
Triin Muiste: triin@triinutoidumaailm.ee, tel +372 520 9743
või esita päring kasutades all olevat päringuvormi.
Kingi oma meeskonnale elamusi ja küsi pakkumist, mis on disainitud just Sinu meeskonnale vastavalt!
